Beneficios del Resveratrol

El resveratrol, un potente antioxidante encontrado en alimentos como las uvas rojas y el vino tinto, se asocia con varios beneficios para la salud. Se cree que ayuda a proteger el corazón al mejorar la circulación y reducir la inflamación, además de tener efectos positivos sobre la función cerebral, al combatir el daño celular. También se le atribuyen propiedades antienvejecimiento y potenciales beneficios contra enfermedades crónicas como el cáncer, aunque se necesita más investigación para confirmar estos efectos en humanos.